夜三時間ほど寝ると一度は起きる。
宝たちが次々に産まれて、子育てしている中で、いつの間にか
習慣になっているようなんです。つらくはないし、嫌でもないんです。
この習慣は今もつづいて、
起きると宝の確認、それから頭の中で整理する。
今日は何曜日かな。日曜日か。試合はあるかな。
ないな、よっしゃ、寝よ、たくさん寝よう！とか、
でも大体が
平日か。あと2時間寝れる。そしたら起きよう。朝ごはんはおにぎりとお味噌汁とヨーグルトにしよう。いや、米切れてるわ。どうしよう、冷凍うどんあったかなー、ホットケーキの粉あったかなー、もういいわ、宝たち早く起こしてコンビニでパン買いに行こう。
みたいな感じで一度整理して、もう一度寝ることがほとんどでして、整理したおかげで朝は焦ることなくすっと起きれる気がしています。
しかしもちろんそこで他に考え事すると、もう寝れなくなってしまい、起きる時間までスマホで検索しています。
今日がそう。検索して、いいアイディアが思い浮かんだ。これだ！と思って、試してみようと思うと寝れなくなってしまいました。
どうしよう、まいいや思い切って起きよう。
そうだ、朝活しよう！！
問２
寝る前にサファイアが言いました。
５時に起こしてね、そしてもう一回寝るから、６時に起こしてね。
はい？私は５時半にいつも目覚ましかけているのに、もう一回寝ると宣言している宝のためにいつもより３０分前に起きて起こさなきゃいけないの？
さて、何時に起こしますか？
①主体的な考えを尊重し、５時に起こす。
②５時だよと５時半に起こす。
③５時半に起きて６時半にもう一度起きるのはどう？
正解は、③！
いいよ！わかった、５時半に起こしてね！
と言って寝ました！やったー！正解だー！！
っておい！！
二度寝すなー！！！！
って言いたかったのですが、飲み込みました。
だって私二度寝派でした。
さてと。起こしてくるか。
よんなーね